Изменение своего настроя к позитивной жизни может занять много времени и усилий. Но есть часть, которую можно легко изменить. Вы можете окружить себя позитивом небольшими действиями.
Это улучшит не только ваше и окружающих настроение, но со временем вы начнёте получать то, что заслуживаете. Вам станет на много легче жить в позитивном мире.
Улыбайтесь.
Улыбка погрузит вас и окружающих в позитивный настрой. Это работает даже тогда, когда вам совсем не хочется улыбаться. Просто если вы чувствуете, что у вас плохое настроение, попробуйте сфокусироваться на улыбке на 30 секунд.
Дарите искренние комплименты.
Комплименты – это потрясающая вещь. Но они должны быть искренними. Будьте уверенны, что вы говорите их от души иначе результат может быть отрицательным и ваш комплимент станет лицемерием. Найдите что-то неожиданное, что нравится другому человеку и сделайте позитивный, благодарный комментарий об этом.
Объятия.
Объятия – это как и улыбка. Простой физический контакт, которым можно помочь другим людям начать чувствовать себя чуть лучше.
Подбадривания.
В нашем мире много негатива, вы можете услышать его от других людей, из телевизора, радио, газет. Многих эта атмосфера угнетает и люди не занимаются тем чем им действительно было бы интересно заниматься. И так, будьте исключением и начните подбадривать людей, пускай они видят то, что в них верят, пускай они знают, что есть люди, которые будут рады за их достижения.
Помогайте окружающим.
Может быть, это не просто подбадривание, а физическая помощь. Просто протяните руку помогая спуститься пожилой даме по лестнице. Или подвезите коллегу до дома. Если кто-то ищет информацию, то потратьте пару минут для поиска в Google или поспрашивайте своих знакомых.
Слушайте.
Иногда людям не нужна помощь, но они нуждаются в человеке, которому можно выговориться. Во время прослушивания, углубитесь в суть проблемы, неотвлекайтесь на что-то другое, просто слушайте человека, который вам выговаривается.
Думайте о перспективах.
Легко увязнуть и навязать себе новые проблемы. Поговорите с людьми, посмейтесь над ситуацией и возможно вместе вы сможете найти простое решение задачи.
Слушайте позитивную музыку.
Позитивная музыка может хорошенько поднять настроение. Также мы можете также улучшить настроение и окружающих. Включите позитивную музыку во время совместного времяпровождения или пошлите по ICQ или MSN понравившуюся композицию своим друзьям, или ссылку на видео.
Совершайте простые, добрые поступки.
Просто придержите дверь и пропустите вперёд человека, одарив его улыбкой. Всегда приятно когда человек которого ты не знаешь, делает для тебя добро и делится с тобой частичкой позитива.
Если друг или незнакомец, поделился с вами капелькой позитива, то оплатите той же каплей другим. Пускай будет запущена цепочка позитива, которая будет дальше расти и расширяться в вашем мире.
Источник: http://www.pozitiviuspeh.ru/read.php?article=
Картинки: http://images.yandex.ru
Пускай будет запущена цепочка позитива, которая будет дальше расти и расширяться в вашем мире!
Позитивные картики