Зима – время повышенного травматизма. Причиной часто служит гололед, раннее наступление темноты, скользкая обувь. Ухудшение состояния проезжей части сказывается на увеличении частоты дорожных происшествий и росте числа пострадавших. Наиболее частые повреждения при этом: черепно-мозговая травма, переломы костей конечностей, сочетанная травма. Согласно статистическим данным на зимний травматизм приходится до 15% заболеваемости с временной утратой трудоспособности. 

Основной причиной травматизма зимой является банальная спешка. Многие не замечают льда, припорошенного снегом, в результате чего падают и получают различные травмы.

         Чтобы снизить риск падения при гололеде, необходимо соблюдать следующие правила:

1. Старайтесь обходить скользкие участки дороги. Лучше потратить лишние пять минут, чем рисковать своим здоровьем. Если такой возможности нет, идите по льду очень осторожно и медленно, ступая на всю подошву;
2. Если вы все-таки поскользнулись, постарайтесь присесть. Так высота падения будет меньше, а удар слабее;
3. Падение на спину может привести к различным травмам позвоночника. Во время такого падения нужно как можно быстрее сгруппироваться (округлить спину и подвести колени к груди) и постараться упасть на бок;
4. Носите малоскользящую обувь. Для дополнительной безопасности подошву можно потереть наждачной бумагой или наклеить кусочки пластыря. Подошву нужно предварительно намыть и высушить;
5. При переходе через проезжую дорогу будьте особенно внимательны. Автомобили не могут быстро остановиться в гололед, даже если водитель увидит вас. Убедитесь, что транспорт остановился и только тогда начинайте движение. Переходите дорогу по пешеходному переходу.

 Помните, лучшая профилактика зимних травм – это осторожность и осмотрительность! Берегите себя!